Rizinusöl ist ein Comeback dank seiner schweren Schönheit Vorteile.
Man könnte denken, dass die einzige Person, die von Rizinusöl als Teil ihrer Schönheit Routine schwört ist Ihre 90-jährige Oma. Aber Sie wissen, was sie sagen: Irgendwann, alles alt wieder neu wird. Einschließlich dieses Zeug.
Yup, eine wachsende Zahl von natürlicher Schönheit Fans schwört von Rizinusöl-ein Pflanzenöl aus den Samen des Rizinus abgeleiteten Pflanzen als Allheilmittel für schönere Haut, glatte Haare, und sogar einen flacheren Bauch. Aber ist es wirklich echt? Hier ist ein Blick auf einige der am häufigsten gepriesenen Schönheit Vorteile von Rizinusöl, ob sie wert sind Anprobe und wenn Sie sollten auf jeden Fall meiden.
Was ist Rizinusöl?
So wie Olivenöl aus Oliven kommt und Kokosöl stammt aus Kokosnüssen, Rizinusöl stammt aus der Rizinus, auch als Ricinus communis bekannt. Es ist in den meisten Drogerien und auf Amazon verkauft.
Rizinusöl Vorteile
Ruhigere, weniger Akne neigende Haut
Egal, ob Sie mit Rötungen, Pickel zu tun hat, oder dem Ansturm von Falten, gibt es keinen Mangel an behauptet, dass Rizinusöl helfen kann. Einige der Vorteile sind vermutlich von Ricinolsäure kommen, eine entzündungshemmende Fettsäure, die antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften verfügt.
Aber ist es tatsächlich eine bessere Wahl für Ihre Haut als andere Öle ähnlicher Kokos, Mandeln, oder Jojoba? Die Forschung auf Rizinusöl als Hautsalbe ziemlich begrenzt ist, so gibt es keine Möglichkeit, sicher zu wissen, sagt Robin Evans, MD, ein klinischer Ausbilder für Dermatologie an der Albert Einstein College of Medicine und Gründer der Southern Connecticut Dermatologie. Aber slathering das Zeug auf Willen, zumindest, geben Sie Ihre Haut einen taufrischen, jugendlichen Fluss. Es kann als ein Schmiermittel wirken. Feuchte Haut sieht besser aus als trockene Haut-denken Sie an eine Rosine im Vergleich zu einer Traube.
Es ist nicht die richtige Wahl, obwohl für jeden etwas dabei. Wenn Sie Kontaktdermatitis haben, Ergebnisse deuten darauf hin, dass Rizinusöl weiter die Haut reizen könnten. Es ist auch leicht comedogenic-oder Poren verstopfen-so kann es verschlimmern Mitesser, wenn Ihre Haut bereits ölig ist.
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Weicheres Haar
Da Rizinusöl wirkt als Schmiermittel, kann es dazu beitragen, dass trocken, kraus Stränge fügen aussehen glatter und glänzender. Aber in dieser Hinsicht, dann würden Sie wahrscheinlich die gleichen Vorteile von jeder Art von Öl bekommen. Das wegnehmen? Sie können es völlig verwenden, um diese Strähnen zu zähmen. Nur nicht erwarten, dass es irgendeine Magie über das Oliven- oder Kokosöl arbeiten Sie bereits in der Speisekammer haben könnten.
Ein flacher Bauch
Eine gute Nachricht: Wenn Sie durch Verstopfung-induzierte Blähungen geplagt sind, Rizinusöl kann auf jeden Fall helfen. Consuming das Zeug, um Ihren Darm auf, mehr Wasser zu hängen, so hart, trocken worden Stuhl weicher. Es regt auch Darm-Kontraktionen und hilft Ihrem Darm zu entleeren, erklärt in New York ansässige Gastroenterologen Samantha Nazareth, MD. Mit anderen Worten? Es ist ein wirklich, wirklich gut Abführmittel.
Rizinusöl für Verstopfung verwendet, wird allgemein als sicher anerkannt. (Überprüfen Sie das Flaschenetikett oder mit Ihrem Arzt sprechen, Anweisungen für die Dosierung.) Aber es ist mächtig, so seien Sie nicht überrascht, wenn es starke Krämpfe und Durchfall verursacht. „Dies sollte als eine sehr temporäre Lösung verwendet werden und nicht langfristig eingenommen werden. Gehen Sie mit Vorsicht“, so Dr. Nazareth sagt.
Wenn Sie sollten nicht Rizinusöl verwenden
Vermeiden Sie Rizinusöl Einnahme, wenn Sie schwanger sind. Rizinusöl ist seit langem als Volksheilmittel verwendet worden, Arbeit anzukurbeln; zusätzlich Darm-Kontraktionen zu anregend, schlagen einige Tierstudien, dass es Kontraktionen in der Gebärmutter auslösen könnte. Ob es tatsächlich funktioniert, ist unklar, aber es ist besser, auf der Seite der Vorsicht irren und vermeiden es aufwendig, sagt Sherry Ross, MD, OB / GYN in Providence St. Johns Medical Center in Santa Monica, Kalifornien. Aber wenn Sie schauen, es für eine Haut oder Haare zu verwenden, Pick-me-up?
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